아로니아 블루베리 먹는 방법, 아로니아잼과 블루베리잼 만들기 아로니아는 만성 염증을 잡아주는 식품으로 알려져 있습니다. 많은 중세 유럽 국가에서는 아로니아를 만병통치약으로 활용했습니다. 이런 아로니아의 효능은 폴리페놀 성분에 의해 가능합니다. 폴리페놀은 염증을 일으키는 과정을 늦춰주는 역할을 하며, 해로운 박테리아를 제거하여 요로 감염을 예방해줍니다. 또한, 아로니아는 독성 중금속을 배출시켜주는 작용을 함으로써 간 손상을 예방하는데도 도움을 줍니다. 아로니아를 먹는 … Read more
연말정산 부양가족 등록 및 삭제 방법은 연말정산 인적공제 부양가족 조건은? 나이조건, 소득요건 및 각종 경우 포함 연말정산 소득공제 양식 중, 제일 처음에 나오는 부분이며, 가장 기본 중의 기본인 인적공제에 관해 알아보려고 합니다. 공제대상, 요건, 항목, 제출서류 등 연말정산 서식은 하단 참고 먼저, 인적공제란? 근로자 본인, 배우자, 생계를 같이 하는 부양가족에 대해, 당해년도의 생계비용 등을 보전해주기 … Read more
오스템임플란트 경영권 분쟁에 따른 멀티플 괴리 가능성 덴티스트리인베스트먼트의 오스템임플란트 주식 공개매수 요건 및 기간 rarr전환사채 전환을 포함한 잠재주식수 중 응모주식수가 적어도 2,394,782주 미만일 경우 전량 매수 안함. rarr공개매수기간 23.01.2523.02.24 공개매수는 장외거래로 간주되기 때문에 소득세법에 따라 청약 주주들은 양도소득세가 발생함. 전일 18.8만 원, 금일 18.6만 원 주가를 보면, 세금을 감안한 주가 형성이라고 보는 게 타당함. 19만 … Read more
삼성화재 다이렉트 자동차보험 갱신 방법 MG손해보험 다이렉트 자동차보험 보장내용에 관련해서 살펴보도록 하겠습니다. 자동차를 사면 반드시 자동차 보험에 가입을 해야 합니다. 사고시 자신 혹은 상대방에 대한 보상을 해 줄 수 있는 보험입니다. 의무이기 때문에 무조건 가입을 해야만 합니다. 시중에 많은 자동차보험 상품이 있습니다. MG손해보험 다이렉트 자동차보험 보장내용 살펴보도록 하겠습니다. 기본적으로 보장해주는 기본계약 항목이 있습니다. 다른 사람에게 … Read more
고혈압 방지 및 치료에 가장 좋은 운동법 등척성 운동 고혈압은 혈압이 정상보다. 높은 상태로, 심장과 혈관에 부담을 주어 여러가지 질환의 원인이 될 수 있습니다. 고혈압은 증상이 없는 경우가 많아 침묵의 살인자라고도 불리는데요. 고혈압을 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다. 고혈압의 증상과 원인, 치료 방법에 대하여 알아보겠습니다. 고혈압이란 혈압이 정상 수준보다. 지속해서 높은 상태를 말합니다. 혈압은 동맥 … Read more
안전관리론Chapter0301 산업재해 통계에 관한 포스팅입니다. 오늘도 성실히 산업현장에서 일하는 수많은 근로자와, 기업, 안전관리자 여러분들이 사고의 위험 없이 안전하길 바랍니다. 이 포스팅은 고용노동부의 와 안전보건공단의 산업재해 연관 정보를 바탕으로 작성했습니다. Key point 한국의 산업재해율은 1999년 0.74에서 2019년 0.58로 줄어들었다. 한국이 선진국 중 산업재해가 높은 이유는 선진국 중 건설, 제조업 등의 비중이 높은 편에 속하는 점 등 … Read more
1분 만에 자동차 환급금 조회하고 신청하기 (농협, 신한은행, 지역 취급은행) 자동차 환급금, 작년 10월 기준으로 2,390억 원이 넘는 금액이 모였고, 그중 20억 원이 넘는 돈이 해마다. 공중분해 되고 있습니다. 차량을 구매한 구입한 구입한 지 5년이 지났다면 지금 바로 자동차 환급금을 조회해 보세요. 대부분 차량 소유자들이 자동차 환급금이라는 게 있는지조차 모르시거나 잊고 계신 경우가 많습니다. 1분이면 … Read more
근로장려금 조회 및 지급액, 지급일 계묘년 기준으로 2023 근로장려금 지급일에 관심이있는 분은 잘 감안해서 많은 보탬이 상반기 지급 받길 바랍니다. 2023년 노무 장려금 자식들은 자녀장려금도 받을 수 있어요. 요청 대책 살펴보도록 하자. 근로장려금 자녀장려금 제도란 성실하게 수행하는 수행하는 일하지만 소득액이 적어 생존이 딱한 근로자나 교역자 내지 종교인에 대해 가구원 구안과 총 급료를 고려하여 일정 금액을 … Read more
하나은행 개인인터넷뱅킹 활용하는 방법 알아 봅시다 하나은행 개인인터넷뱅킹 활용하는 방법에 에 대하여 간단하게 조사해 보도록 하겠습니다. 최근에는 인터넷 뱅킹으로 은행에 가지 않고 뱅킹을 할 수 있습니다. 입출금 예금 적금 등 금융상품 가입까지 은행에 가지 않고 모두 가능합니다. 거의 대부분의 금융근로를 다. 처리할 수 있으므로 은행에 갈 일이 없어지게 됩니다. 시간을 절약할 수 있어 아주 편리합니다. … Read more
2024년 양육휴직 급여 신청과 급여일 정보 총정리 공무원 파헤치기 먼저 육아휴직은 한 자녀당 최대 3년 사용 가능하며 그중 1년은 유급휴직 나머지 2년은 무급휴직입니다. 육아휴직 후 1년 동안 본봉의 80, 최대 150만 원하한 70만 원까지 받을 수 있으나, 여기서 특정 점은, 육아휴직 급여의 85는 휴직 중 지급 받을 수 있고, 15는 복직 6개월 이후에 일괄 지급이 … Read more