기관지에 좋은 음식 무 효능 및 주의사항 노화 방지무는 100g 당 2025mg 함유돼 있을 정도로 비타민C 함량이 높은 식품이며 비타민C는 멜라닌 색소의 침착을 자제하고 활성산소 생성을 막아 노화를 방지해 주고 콜라겐 합성을 촉진시키는 효능도 있습니다. 항암 효과 국내외 여러 연구에서 무와 같은 십자화과 채소가 유방암, 신장암, 폐암, 위암, 난소암 등 각종 암 위험을 낮춘다는 보고가 … Read more
우체국 정기예금 금리 1년 비교 종류 우체국예금과 신한카드와 콜라보로 진행하는 우정적금은 현재 많은 분들이 가입문의 중인데요. 우체국예금 및 신한카드 고객을 위한 제휴 적금으로서 우대이율 및 특별리워드 혜택이 있습니다. 놓쳐선 안되는 정보 은 최고 연 10.15의 높은 금리로 월 30만원까지 납입가능한 상품입니다. ✅ 시니어 싱글벙글 정기예금 👈클릭 시니어 싱글벙글 정기예금 시니어 싱글벙글 정기예금 시니어 싱글벙글 정기예금의 … Read more
부산경찰청 경무기획과 기간제근로자 채용 공고 2024년 제1회 부산진구 임기제공무원 채용시험을 붙임과 같이 공고하오니, 능동적인 인재의 많은 응시 바랍니다. ✅ 무료 기내 수화물 👈클릭 무료 기내 수화물 무료 기내 수화물 탐승구 위탁 수화물 비용 비용은 탑승구에서 하나의 수화물을 붙일 경우 20,000원 두 개의 수화물을 붙여야 한다면 100,000원의 비용을 지출해야 합니다. 3면의 합이 115cm 약 20인치, 21인치 … Read more
일시무료 할인정보, iOS, 안드로이드, 게임, 유틸리티, etc 20200627 토 윈도우10 스도쿠 다운로드 및 설치 윈도우10용 스도쿠 게임은 마이크로소프트 스토어에서 다운로드 및 설치할 수 있습니다. 마이크로소프트 스토어에서 Microsoft Sudoku로 검색하거나 아래 링크를 통해 바로 다운로드와 설치를 진행합니다. 설치 완료 후 플레이 버튼을 누르시면 게임이 실행됩니다. XBOX에 로그인하면 게임의 기록관리를 할 수 있습니다. 클래식 모드 외에 Irregular … Read more
여름철 건강 관리, 뇌경색 예방법 꼼꼼하게 알아보기 여름 시기 올바른 수분 섭취와 탄력적인 피부 관리는 더위로 인해 건강에 영향을 미치는 요소들을 효과적으로 대응하고 건강한 피부를 유지하기 위해 중요합니다. 여름은 땀과 수분 손실이 증가하며 피부의 건조와 탄력 감소 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 이를 방지하고 개선하기 위해 다음과 같은 방법들이 도움이 됩니다. 1 수분 섭취 여름철에는 … Read more
임야경북 영주시 2021타경102242 매각기일 20230605 법원경매전문 나라경매입니다. 게시물 물건이나 등등 다른 물건 입찰원하시는 분은 상담해 드리니 언제든 무료상담 바랍니다. 여러분의 성공적인 경매투자에 함께 하겠습니다. 사건번호 2021 타경 1271 궁금하신 내용은 전화주시기 바라며, 사건번호 2021 타경 1271 1 를 꼭 말씀해주세요.경북 영주시 풍기읍 전구리 토지임야경매를 명확하게 권리분석해 드립니다. ✅ 단지 배치도 👈클릭 단지 배치도 단지 배치도 … Read more
기부금 종류별 연말정산 정리 (대상자, 세액공제율, 한도, 이월) 13의 임금 연말정산의 시기가 돌아왔네요. 이번 포스팅은 연말정산 기부금 세액공제를 받을 수 있는 근로자와 기본공제 대상자에 관하여 조회해보고 기부금 종류별 세액감면 대상 금액과 한도 및 세율 그리고 이월공제에 관련해서 정리해 볼게요. 1. 정치자금 기부금 근로자 본인만 공제가 가능하고, 10만 원 이하는 100110은 소득세에서 전액 공제받고, 10110은 지방세에서 … Read more
퇴직금 지급 기준 퇴직금 계산 공식 프리랜서 및 일용직 근로자들을 위한 퇴직금은 필요한 이슈로 부상하고 있습니다. 이에, 아래글에서는 퇴직금 지급기준, 기한, 계산법을 자세하게 안내하고 있어 근로자들에게 유용한 정보를 제공하고 있습니다. 프리랜서가 퇴직금을 받으려면, 일정한 요건을 충족해야 합니다. 이는 근로자퇴직급여보장법 제4조에 따라 사용자는 연속하여 근로기간 1년 이상, 4주 평균 1주간 소정근무시간 15시간 이상인 퇴직하는 근로자에게 급여를 … Read more
K5 엔진오일 교환주기, 용량, 교환가격 알아보기 디 올 뉴 니로 SG2의 엔진오일 가격과 교환주기, 교체비용 등에 관련해서 정리해 보도록 하겠습니다. 엔진오일을 교체할 시기가 되었는지, 비용은 얼마나 발생하게 될지에 대한 정보를 확인해볼 수 있기를 바랍니다. 엔진오일의 교체주기 혹은 교환주기는 일반적으로 주행거리 기준으로 1만km 아니면 시기상으로는 6개월마다. 교체하는 것이 권장되고 있습니다. 하지만 매일 자가용을 활용하는 경우와 주말만 … Read more