DASH 식단은 여성의 노년기 기억력 감퇴 예방에 도움 기억력이 저하되는 원인은 단순히 나이뿐만이 아닙니다. 10대나 20대도 기억력이 감퇴될 수 있기에 원인을 찾아 이를 개선할 필요가 있습니다. 기억력을 향상해 주는 영양제를 복용하는 것도 좋지만, 단순히 이에 의존해서는 안되며, 기억력이 좋아지기 위해 습관을 기르거나 노력을 해야 합니다. 기억력 좋아지는 음식을 섭취하여 도움을 받을 수는 있지만 기억력 향상을 … Read more
연말정산 환급금 조회 방법 지급일 홈택스 모의계산 자동계산 결과 연말정산 미리보기는 공제금액을 기초로 연말정산 세액을 계산하고 공제항목을 분석하여 절세의 팁을 제공합니다. 맞벌이 부부의 경우 부양가족 공제 등 누가 공제 받는것이 유리한지 미리 확인할 수 있습니다. 연말정산 미리 보기는 올해 9월까지의 신용카드 사용금액과 작년의 연말정산 내용을 기준으로 하여 제공하는 서비스로 미리 추측하는 서비스라 참고용으로 활용 가능합니다. … Read more
폭염 속 대전 계족산 황톳길 맨발걷기 열풍 성심당은 대전을 대표하는 60년 전통의 빵집입니다. 그냥 대표하는 정도가 아니라 우스갯소리로 성심당이 대전을 지배하고 있다고도 하지요. 창업주는 고 임길순과 고 한순덕 부부이며, 현재는 임길순씨의 아들인 임영진 대표가 이어받아 운영하고 있습니다. 성심당은 1956년 밀가루 두 포대를 자산으로 대전역 노점에서 찐빵집으로 문을 열었습니다. 창업주 고 임길순씨는 빵 300개를 만들면 200개는 … Read more
노령연금 수급자격 및 노령연금 수급자격 계산방법 알아보기 대한민국 국민으로써 여태까지 납부한 세금을 기준으로 2014년 7월부터 정부가 노인 소득을 보장하고 생활 안정을 지원하기 위해 제공하는 사회수당의 한 제도입니다. 자세하게 알아보겠습니다. 2008년 기초노령연금 제도가 처음으로 시행이 되었으며 2014년 7월에 증대 개편되어 기초연금으로 변경되었습니다. 그래서 지금은 기초노령연금은 기초연금과 같다고 보시면 되겠습니다. 이미 이해하는 노령연금, 유족연금, 장애연금, 분할연금에서 국민연금은 … Read more
브런치 맛집 ‘앤드밀’의 단호박콘 스프를 먹고왔다 서울에 사는 친구를 만나기 위해 오랜만에 서울에 왔어요. 점심 한참 전에 만났는데 무엇을 먹을까 생각을 하다가 브런치로 메뉴를 정했습니다. 영등포당산 근처에 정말 맛있는 브런치전문점이 있다고 하여 오게 되었네요 평소에 브런치를 즐겨 먹지는 않지만, 왠지 이번에는 가볍게 점심을 먹고자 하여 브런치 메뉴가 딱 일거 같다는 생각이 들었어요 브런치빈은 프랜차이즈에요. 그래서 … Read more
2023년 공휴일 대체공휴일 기준 날짜 일수 제헌절 뜻, 의미, 대체 공휴일 기준 정리 제헌절은 한자로 로 쓰는데요. 지을 제, 법 헌.을 사용하여 말 그대로 법을 지은 날입니다. 여기서 말하는 법이란 대한민국 헌법을 말하는데요. 우리나라는 1948년 7월 17일에 대한민국 헌법을 공포하였습니다. 이후 1949년 10월 1일에 국경일 정하는 법률을 공포 및 시행함으로써 우리나라의 국경일이 되었습니다. 날짜는 매년 … Read more
맥도날드 신상 아이스크림, 딸기 오레오맥플러리, 맥도날드 딸기아이스크림 기다리는데 맥도날드에도 아기의자가 있어서 한장 찍어봄 분명히 아기의자가 있다면 눈이 한번 더 가요 구매한게 나왔어요 아이스커피딸기오레오맥플러리 맥도날드는 생각보다. 가성비 좋은게 커피 저렴한 커피인데도 맛좋은건 맥도날드 강추 맥날이 생각보다. 커피가 너무 괜찮아요 그리고 디저트 나쁘지 않음 자 맥플러리 먹어볼게요 아참 저기 위에 적혀있죠? 기간한정제품 맥도날드 한정제품 입니다. ✅ 맥플러리 … Read more
KBS 수신료 분리징수 가처분 신청 헌재는 기각하라 한전은 1994년부터 방송법 제67조 의거 방송 수신료에 대한 징수업무를 대신 이행해 왔어요. 그러나 지난 7월 이후 수신료 징수 방식이 변경되어 많은 혼란이 생기고 있습니다. 특히 개별 전기 사용자가 아닌 고압 아파트 단체 주민들도 많이 궁금해하실 거 같아 연관 내용을 정리해 봤습니다. 최근에 개정 된 내용은 수신료 납부여부에 대한 … Read more
연금에 대한 용어 정리 및 국민연금과 개인연금 다른점 알아보기 노령연금 수급시기 노령연금은 만 60세가 되었을 때 10년 이상 납부가 되면 출생년도별 수급시기에 따라 받게 됩니다. 수급시기는 다음과 같으며 보통 생일 다음달 25일 연금을 받게 됩니다. 연금 수령일은 기본적으로 매달 25일이며, 25일이 공휴일이거나 주말일 경우에 그 하루전 지급됩니다. 노령연금은 수급시기가 되었다고 지급되는 것이 아니며, 무조건적으로 신청을 … Read more
자동차세 연납신청 방법 및 기간(계산기 조회 홈페이지) 해마다. 1월이 되면 날아오는 자동차세 연납 고지서를 보면서 조금이라도 세금을 아끼기 위해 연납신청을 하시는 분들 많으신데요. 하지만 올해부터는 혜택이 예전보다. 줄었다고 해서 아쉽기도 한데 2023년 자동차세 연납신청 방법 및 기간, 계산기 조회하는 곳, 사이트에 대하여 이제부터 살펴보겠습니다. 먼저 자동차세 연납이란 다른 세금에서는 찾기 힘든 특수한 혜택으로 매년 6월과 … Read more