배란통 배란출혈 그리고 배란기 알아보기

배란통 배란출혈 그리고 배란기 알아보기

배란은 임신을 위한 중요한 단계인데요, 이 시기에도 생리통과 같은 통증이 있을 수 있었으나 이를 배란통이라고 합니다. 통상적으로 가임기 여성 20가 겪는 것으로 알려져 있는데, 그 증상이 생리통만큼 통증이 심한 경우도 있다고 합니다. 오늘은 배란통 증상과 원인을 조회해보고 해결방법 몇 가지 소개해 드리도록 드리겠습니다. 배란은 난소에서 자란 난포가 발생하면서 그 안에서 난자가 나오는 현상을 말합니다. 보통 생리 예정일 2주 전, 즉 14일 전을 말하며 배란통 증상은 이 시기에 발생하게 됩니다.

배란일은 생리주기에 따라 조금씩 차이가 있지만 일반적으로 생리 전 14일 전으로 생각할 수 있습니다. 예를 들어 생리주기가 28일, 35일인 여성을 기준으로 생리일과 배란일을 나누자면 다음과 같습니다.

배란통 치료

배란통의 경우 특수한 치료는 필요없지만 통증이 심한 경우 이부프로펜이나 타이레놀 등의 진통제가 필요할 수 있습니다. 경구 피임약을 복용할 경우 배란이 억제되어 배란통이 사라지게 됩니다. 열이 나거나 소변을 볼 때 통증이 발생을 하거나 비정상적인 출혈과 구토가 있으면 통증이 올바르게 배란기에 발생을 하였더라도 의사의 진단이 필요합니다. 또한 배란통이 하루 이상 지속되거나 월경을 하지 않는 경우에도 무요건 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

배란통 시기

생리주기가 일정한 편에 속한 여성이라면 생리 2주 전쯤 많이 나타납니다. 때문에 생리주기가 일정한 여성이라면 배란통인걸 금방 알아차릴 수 있습니다. 하지만 생리주기가 일정하지 않은 사람이라면 통증이 구체적인 배란통인지 알 수 없기 때문에 불편할 정도로 배에 통증이 온다면 병원 진료를 통해 배란통인지 다른 원인이 있어 아픈 건지를 빠르게 이해하는 게 도움이 됩니다.

배란일 계산법

생리주기가 규칙적인 분들 기준입니다. 정자의 생명력은 3일에서 5일, 난자의 생명력은 2일에서 3일가량입니다. 상대적으로 배란일로부터 3일부터 5일 전이나 3일에서 5일 후가 임신 가능성이 큰 날입니다. 배란기 도입 실시하는 날 계산법은 다음 생리 예정일 5일 15일입니다. 배란기 최종 날 계산법은 다음 생리 예정일 3일 14일이라고 합니다. 즉 임신 확률이 높은 날은 배란기에 도입하는 날부터 배란기 마지막 날까지입니다.

배란통 증상

배란통은 배란기 전후로 나타나는 아랫배 통증과 같은 여러가지 증상을 이야기 합니다. 일반적으로 하복부 외측 통증을 호소하며 짧게는 몇 시간 길게는 13일까지 지속되기도 합니다. 배란통 증상은 다음과 같은 것들이 있습니다. 배란기간 중 심해진 냉으로 인해 질염을 의심하는 분들이 많으실 텐데요 배란기간에 생겨나는 냉은 가려움증이나 이상한 냄새가 없고 말고 투명한 형태를 띠고 있으니 구분에 참고하시길 바랍니다. 아랫배 통증이 있다 하복부의 한쪽만 찌르듯이 아프다.

아래가 빠질 것 같다. 아랫배가 울리는 것 같다. 열이나고 몸살기가 있습니다. 편두통이 심해진다. 몸이 쳐지고 피로감이 크다.

여성 신체주기의 스위트한 흐름

보편적인 배란통은 난소에서 자란 난포가 발생하면서 생겨나는 증상입니다. 난포는 일종의 물혹의 형태인데 그 크기가 약 1.82.5cm 정도입니다. 난포가 발생하면서 소량의 출혈을 발생하기도 하며 혹이 발생하면서 그 안에서 빠져나오는 수분 복강 뒤에 고이면서 배가 울리거나 복부가 끌어당기는 현상이 생기게 됩니다.

또한 배란기에는 에스트로겐과 같이 호르몬의 변화가 생겨 체온이 변화하게 이로 인해 몸살기와 열감을 느낄 수 있습니다.

일반적으로 배란 전후 여성은 0.5도의 체온변화를 겪게 됩니다. 이 외에도 배란과정에서 나팔관이 수축되며 통증을 일으키기도 합니다.

반식욕, 핫팩

반신욕은 체온을 높여 혈액순환을 돕는데요, 이는 경직된 신체를 이완시켜 통증을 줄일 수 있습니다. 또한 핫팩으로 아랫배를 따뜻하게 해주는 것도 통증 경감에 도움이 됩니다. 배란통은 임신 과정이 준비된 여성에겐 매우 스위트한 현상입니다. 하지만 그 정도가 심하고 생리통과 생리 전 증후군과 함께 온다면 삶의 질을 많이 떨어뜨릴 수 있습니다. 따라서 견디기 힘들 정도의 고통이 계속된다면 무요건 뛰어난 치료를 통해 증상 개선하시긴 추천드립니다.

자주 묻는 질문