극심한 옆구리 통증 시 의심해야 할 병

극심한 옆구리 통증 시 의심해야 할 병

요로결석 체외충격파 쇄석술 자연배출 체외충격파 쇄석술을 받은 후 요로결석을 스스럼없이 배출하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 세부 내용을 이어서 작성해 나갈 수 있습니다. 자연적인 요로결석 배출을 위한 대비책효과적인 액체 섭취 및 식이 요령 액체 섭취 체외충격파 쇄석술 후에는 많은 양의 액체를 섭취하여 요로결석을 자연 배출하는데 도움을 줍니다. 물 외에도 녹차나 허브 차 등의 액체를 섭취하는 것이 좋습니다.

도움 되는 음식

오렌지, 귤 등 구연산 함유 과일 구연산이 함유된 식품을 충분히 먹으면 요로 결석을 예방할 있습니다. 구연산은 결석 생성을 억제하고 결석을 신체 밖으로 내보내는 역할을 합니다. 또 몸속 박테리아를 사멸하고 노폐물을 배출하는 효과도 지닌다. 구연산이 많이 들어 있는 식품은 오렌지와 자몽, 귤, 매실 등 신맛 나는 과일입니다. 특히 오렌지 주스처럼 구연산이 많이 든 음료는 소변을 알칼리 상태로 바꾸기에 높은 효과를 나타낸다.

그러나 이런 신맛 나는 과일에 결석을 초래하는 비타민 C도 들어 있어 너무 많이는 먹지 않게 주의해야 합니다. 요로 결석에 가장 좋은 음식은 물이며, 여름철 대표 과일인 수박은 수분 함량이 높다. 무려 94%의 수분을 갖고 있으며, 칼륨도 함유하고 있어 이뇨작용에 도움을 줍니다. 수박에 들어 있는 라이코펜 성분은 항암 효과와 항산화 기능, 유해산소 제거에 도움이 됩니다.

요로결석의 치료법은?

처음 요로결석이 자연 배출이 되기를 기다리는 대기요법이 있습니다. 결석의 크기나 모양, 위치 등 크기가 작고 요관 중간에 자리한 경우 자연 배출을 기대할 수 있습니다. 대기요법 기간 중에는 통증을 예방하기 위해 진통제를 복용하기도 합니다. 가장 일반적인 방법으로는 체외충격파쇄석술로 수술 없이 몸 밖에서 충격파를 사용하여 결석을 잘게 분쇄하여 자연 배출이 되도록 하는 치료법입니다. 입원, 마취를 하지 않고 시술할 수 있다는 혜택이 있습니다.

하지만, 요로폐색, 출혈 경향이 있는 환자나 임산부, 가임기 여성 등에게는 금기이거나 시행여부를 조심스럽게 결정해야 합니다. 시술 후 분쇄된 요석은 보통 2주 이내에 스스럼없이 배출되며 3개월 후 시술 성공 여부를 판단합니다.

요로결석의 예방 방법

요로결석을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활습관이 중요합니다 충분한 수분 섭취 하루에 23리터의 물을 마셔 소변이 충분히 배출되도록 합니다. 균형 잡힌 식단 나트륨과 단백질 섭취를 줄이고, 칼슘과 옥살산의 균형을 맞춘 식단을 유지합니다. 정기적인 운동 규칙적인 운동을 통해 신체 건강을 유지합니다. 소변 참지 않기 소변이 마려울 때 참지 않고 바로 배출하는 습관을 가집니다.

요로결석 치료 방법

요로결석 치료 방법으로는 첫째, 자연 배출입니다. 결석의 크기, 모양, 위치 등을 확인하여 작고 하부요관에서 관찰되면 자연 배출을 기대해야 합니다. 임산부의 경우 요관 부위에 부목 하여 통증 조절, 자연 배출로 출산 때까지 기다립니다. 둘째, 체외충격파쇄석술입니다. 수술 조작 없이 충격파를 발사하여 결석을 잘게 부숴 자연 배출되도록 유도합니다. 시술을 통해 치료할 수 있으나 요로폐색, 출혈자, 임산부, 가임기 여성 등은 조심스럽게 고려해야 합니다.

셋째, 요관경하 배석술과 경피적 신쇄석술입니다. 요관을 통해 내시경을 투입시켜 결석을 분쇄하는 요관경하 배석술과 신장의 결석이 크면 피부를 통해 구멍을 내어 내시경 통과 후 결석을 분쇄하거나 제거하는 시술 방법입니다. 넷째, 복강경 및 개복수술입니다.

요로결석의 치료 방법

요로결석의 치료 방법은 결석의 크기와 과정에서 따라 다릅니다 자연 배출 작은 결석은 스스럼없이 소변으로 배출될 수 있습니다. 이때 충분한 수분 섭취와 통증 관리를 통해 도움을 받을 수 있습니다. 약물 치료 결석을 녹이거나 통증을 완화하는 약물이 사용될 수 있습니다. 충격파 쇄석술ESWL 체외 충격파를 사용해서 결석을 잘게 부숴 소변으로 배출되게 합니다. 내시경 수술 요관경을 사용해서 결석을 제거하는 방법입니다.

개복 수술 큰 결석이나 어려운 경우 개복 수술이 필요할 수 있습니다.

요로결석은 아주 고통스럽고 불안한 질환이지만, 적절한 예방과 치료를 통해 관리할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 건강한 생활습관을 유지하며, 증상이 나타날 경우 즉시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다. 여러분의 건강을 기원합니다. 이상으로 요로결석에 대한 모든 것을 알아보았습니다.

자주 묻는 질문